A vida é muito mais do que aquilo que enxergamos, pois tem a ver com o que sentimos todos os dias, em cada situação e disposição.

Viver de acordo com a mente é algo muito fácil. Algo que todos nós somos capazes de fazer, mesmo que estejamos cheios de estímulos, informações e intensões.

Essa é uma vida controlável… De certezas inquestionáveis que nos penetram através de atitudes.

O grande segredo está nos sentimentos, pois quando eles chegam, em poucos segundos podem desestruturar tudo aquilo que estava concreto e palpável no campo das ideias.

Não gosto de falar em controle emocional, pois acredito que esta é uma ação relacionada a nossa mente e não aos sentimentos e emoções. Por isso, prefiro dizer que temos experiências e escolhas sentimentais que são baseadas naquilo que acreditamos e conceituamos sobre nós mesmos e o mundo, mesmo que tudo isso aconteça de forma inconsciente.

E então, quando somos capazes de olhar para o mundo subjetivo que nos compõe, conseguiremos viver com nossos sentimentos da melhor forma.

Este é o grande desafio do equilíbrio. Saber equivaler mente e coração, pensamento e sentimento, corpo e emoção.

Em nosso interior, não há disputa, pois tudo isso faz parte de nossa estrutura. Há importância e relevância, que varia apenas de acordo com nossa experiência e conhecimentos.

Devemos unir forças internas para o nosso melhor e sempre considerar a possível harmonia entre tudo o que existe dentro e a realidade fora de nós.

Sua realidade é definida todos os dias a partir daquilo que é importante no momento em que você cria essa realidade.

E é por isso que acredito na força do autoconhecimento, para compreender, estruturar, criar e escolher. Pensamentos, sentimentos, desejos, certezas e caminhos. Para desconstruir o que não faz sentido e construir o que faz parte de você.

Estar pronto para viver de forma real com integridade entre tudo o que te compõe, com sonhos, carreira, relacionamentos e singularidades, depende disso.

E a escolha é sua… sempre é sua!