Quais os aspectos que nos tornam humanos?

Hoje é o dia de falar sobre a mudança.

Você pode custar a acreditar nessa verdade, mas a mudança faz parte de nossa humanidade pois é ela que traz movimento e vida à nossa vida.

E quando falo de mudança, não significa que você deve ficar o tempo todo pulando de galho em galho pelas árvores da vida. Falo do movimento interno, de renovação e transformação constante a partir de quem somos e de quem podemos ser.

Uma de nossas características essenciais é a busca por desenvolvimento e melhoria constante. Não é natural aceitar o mais ou menos, o menos pior… mesmo sendo este o caminho que tomamos algumas vezes.

Nos esquecemos com grande facilidade de nossa essência, buscamos o caminho mais fácil que, com seus atalhos, não nos levam a lugar algum.

Mas se o ser humano não tivesse o gene da mudança em seu DNA, não teríamos evoluindo tanto ao longo dos séculos. Darwin, com sua teoria de evolução das espécies foi um dos grandes caras que sempre acreditou em nosso potencial adaptativo, e provou a teoria que nos acompanha até o dia de hoje.

Quem não se adapta e não evolui, fica para trás, obsoleto em sua própria história. Obsoleto em sua própria espécie.

A vida é uma constante mudança e se não nos entregarmos a esta com os braços abertos, sofreremos constantemente.

Nosso ego ainda deseja a constância e o controle, mas a verdade é que nossa essência não tem nada a ver com a estática, esta precisa de movimento e de mudanças constantes.

Acredite nisso!

Até nosso corpo foi projetado para o movimento. E aqui estão as evidências (assista o vídeo):

• Existem mais de 360 juntas e mais de 700 músculos que nos permite o movimento.
• Nossa estrutura óssea é a responsável por ficarmos eretos sem sofrer com a gravidade.
• Nosso sangue depende do nosso movimento para que circule corretamente.
• Nossas células nervosas se beneficiam com o movimento.
• O sedentarismo causa a morte prematura de uma média de 5 milhões de pessoas durante o ano.

Ou seja, se até o nosso corpo foi projetado para o movimento, imagine nossa mente, nossas atitudes e nossa vida?

Isso é a vida: mudança constante! E é a mudança que nos torna humanos!

Por isso, levante, movimente seu corpo, leia informações diferentes, aprenda coisas novas, faça seu cérebro funcionar, escolha caminhos novos e diferentes na vida, faça tudo de forma diferente e se encontre nas transformações que a vida te propõe!

Um super beijo,
Vanessa